Le Sucre : Ennemi public Numéro 1 ?
Celles et ceux qui ont déjà fait un séjour chez Energies Renouvelées connaissent ces 2 media référents sur le sucre, véritables alliés pour le combattre !
Le sucre nous rend-il bêtes ?
https://www.youtube.com/watch?v=XcZ7CnAEgB0
En moins de 30’ un exposé très pédagogique du mécanisme d’addiction au sucre et des raisons qui ont généré cette addiction. Un délice.
Faites votre glucose révolution de Jessie Inchauspé
Best-seller international, il est rédigé par une jeune chercheuse française en nutrition, spécialiste de vulgarisation scientifique, et suivie par 5 millions d’abonnés sur Instagram.
Elle nous explique le rôle crucial du glucose dans notre organisme et propose 10 conseils simples et surprenants en matière d’alimentation et de mode de vie pour faire disparaître ces symptômes sans faire de régime ni renoncer aux aliments que nous aimons.
Elle nous explique le rôle crucial du glucose dans notre organisme et propose 10 conseils simples et surprenants en matière d’alimentation et de mode de vie pour faire disparaître ces symptômes sans faire de régime ni renoncer aux aliments que nous aimons.
UNE QUESTION SUR UN ARTICLE DU BLOG ?