Vos Soins
Lâcher prise, libérer les tensions musculaires, faire circuler de nouveau les énergies, permettre enfin à l’esprit de vagabonder, les soins corporels, relaxants, drainants ou tonifiants, sont un excellent complément au jeûne.
En parallèle, nous vous proposons de profiter de votre séjour et de la présence de Karine, Naturopathe, Sophrologue, Yogathérapeute, pour faire le point sur votre Energie Vitale.
Afin d’optimiser votre programme de soins et de consultatiions tout au long de la semaine, nous vous conseillons de les réserver au moment de votre inscription.
Early booking*
Soin de 50 mn= 60 €
Soin de 1h20 ou consultation de naturopathie = 90 €
*4 soins ou consultations minimums réservés au plus tard 3 semaines avant le début du stage
Massage Tui Na
Né il y a plus de 3000 ans en Chine, c’est un coup de fouet naturel pour l’organisme. En rétablissant la circulation énergétique dans le corps, il soulage des maux de dos, des troubles digestifs, de l’humeur, de la circulation sanguine et lymphatique, des insomnies, du stress ou encore des migraines.
50 mn = 70 €
1h20 = 95 €
Massage Intuitif Vibratoire
Ce massage sur mesure, en fonction des tensions physiques et mentales énoncées ou ressenties, s’appuie sur les techniques des massages ayurvédique, balinais, yoga massage, californien, associées à la bio énergie : magnétisme, toucher vibratoire, visualisation.
Totalement personnalisé, il permet, grâce à cette approche holistique,
de retrouver vitalité, décontraction et conscience de soi.
50 mn = 70 €
1h20 = 95 €
Massage Ayurvédique
Pratiqué par les Indiens depuis des millénaires, paré de multiples bienfaits, prolongeant l’effet du jeûne, ce soin du corps et du visage accentue l’action détoxifiante de l’organisme et le fortifie grâce aux huiles.
50 mn = 70 €
1h20 = 95 €
Massage Chi Neï Tsang
En médecine chinoise, le ventre est considéré comme le deuxième cerveau.
Pratiqué avec des gestes profonds, légers et en douceur, le soin du ventre dénoue les tensions liées aux organes, souvent induites par les émotions, les « noeuds émotionnels ».
Il désintoxique et fortifie le corps.
50 mn = 70 €
Massage de détente des pieds
Réflexologie Plantaire
Ce soin restaure l’équilibre entre le yin et le yang, entre les énergies du haut et du bas.
Des stimulations sur les zones réflexes du pied permettent de réguler les énergies et les émotions.
Il vous offre l’opportunité, lors des randos, de mieux vous ancrer dans le sol, marcher avec légèreté, et retrouver un vrai confort plantaire.
50 mn = 70 €
Massage de Relaxation Faciale Japonaise
L’association du jeûne et de la randonnée a un effet très positif sur le visage, la peau se détend, les rides s’estompent, le teint s’éclaire.
Ce soin de relaxation faciale accentue ces effets.
Associé à la réflexologie crânienne, il gomme les effets du temps, de la fatigue et des agressions extérieures que subit votre peau.
50 mn = 70 €
Massage Drainage lymphatique
Autour de mouvements lents et doux, effectués dans le sens de la circulation lymphatique, avec des variations de pression, ce soin relance le système immunitaire et la circulation lymphatique. Il apaise le système nerveux et recharge en énergie vitale.
50 mn = 70 €
Massage aux bols tibétains
Vous bénéficiez à la fois des vibrations et des sonorités des bols, posés sur vous, et percutés avec finesse, faisant entrer en mouvement toutes les cellules de votre corps. Le profond état de relaxation induit par ce soin énergétique aide à lâcher-prise, à diminuer le stress, à apaiser les tensions, à optimiser le sommeil, et à réactiver la circulation d’Energie Vitale.
50 mn = 70 €
Naturopathie
Naturopathe, Sophrologue, Yogathérapeute, j’accompagne les personnes sur le chemin du bien-être physique, mental et émotionnel grâce à des méthodes naturelles.
La Naturopathie est une approche holistique de la santé qui vise à prévenir les déséquilibres, à renforcer la vitalité et à stimuler les capacités d’auto-régénération du corps par des techniques naturelles.
Chaque consultation commence par un bilan de vitalité. Il permet d’évaluer votre mode de vie (alimentation, sommeil, stress…) pour identifier les leviers d’action. Je vous propose ensuite un programme d’hygiène vitale personnalisé, véritable guide pour prolonger les bienfaits d’un jeûne et retrouver un équilibre durable.
Vous avez une problématique spécifique ?
- Améliorer votre confort intestinal ?
- Traverser la ménopause plus sereinement ?
- Être accompagné(e) dans un objectif de perte de poids ?
- Mieux gérer le stress ou les troubles du sommeil ?
- Ou tout autre besoin d’accompagnement naturel ?
Je vous aide à trouver les solutions qui vous correspondent, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
Consultation de Naturopathie = 95 €
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